Cách Tắm Yoko Onsen Quang Hanh Chuẩn Nhật Bản đúng quy trình

Tắm Yoko Onsen Quang Hanh tại Quảng Ninh sẽ mang lại những công dụng thần kỳ cho sức khỏe. Và đây cũng là văn hóa tắm đã có từ nhiều năm trước tại Nhật Bản và rất được người dân ưa chuộng vì công dụng mang lại rất lớn cho mọi người khi tắm. Tắm khoáng nóng tại Sun Onsen Quang Hanh không chỉ giúp con người phục hồi nhanh các bệnh liên quan tới xương, khớp mà còn giúp lưu thông mạch máu, thư giãn tâm trí,…

Vậy cách tắm Yoko Onsen Quang Hanh sao để giúp phát huy hiệu quả nhất các công dụng đó. Dưới đây sẽ là bài phân tích tổng hợp công dụng của cách tắm chuẩn Onsen Nhật Bản đã được đội ngũ chuyên viên chúng tôi tổng hợp chia sẻ

Sau sự ra mắt thành công của tổ hợp biệt thự khoáng nóng Sun Onsen Village – Limited Edition, “ông lớn” Sun Group tiếp tục chứng minh tầm vóc và tư duy quốc tế khi kiến tạo “thị trấn nghỉ dưỡng phong cách Nhật” giữa Vịnh kỳ quan.

Theo Sun Property (thành viên Tập đoàn Sun Group), thị trấn nghỉ dưỡng phong cách Nhật Bản sẽ có quy mô lớn với những công trình mang tầm quốc tế. Trung tâm của thị trấn là tổ hợp công viên khoáng nóng – mô hình công viên vui chơi giải trí và chăm sóc sức khỏe lần đầu tiên xuất hiện tại Việt Nam, bao gồm khu tắm khoáng rotenburo tiêu chuẩn, tổ hợp dịch vụ trên núi và khu dịch vụ cao cấp.

CÁCH TẮM YOKO ONSEN QUANG HANH

Điểm nhấn của công viên khoáng nóng là tổ hợp dịch vụ trên núi với hai nhà hàng ẩm thực trên cao độ lần lượt là 80m và 90m, café, đường dạo bộ, cây cầu dây văng dài khoảng 300m nối hai đỉnh núi, tạo nên điểm check-in, ngắm toàn cảnh núi non, biển cả tại Quang Hanh. Đặc biệt, một bệnh viện phục hồi chức năng chất lượng cao, áp dụng những liệu pháp cổ truyền từ thiên nhiên sẽ được phát triển tại đây.

Để tối ưu hóa những lợi ích về sức khỏe mà nguồn khoáng nóng tại Quang Hanh mang tới và đặc biệt là đảm bảo an toàn, tránh được những rủi ro như sốc nhiệt, tăng áp khi tắm onsen, bạn cần tuân thủ đúng quy trình tắm onsen chuẩn Nhật.

Sau đây là cách tắm Yoko Onsen Quang Hanh:

1.Giai đoạn đầu tiên là Tắm tráng

Trước khi tắm khoáng, bạn cần tắm rửa sạch sẽ tại khu vực tắm tráng hoặc khu vực tắm ngồi để đảm bảo nguồn nước chung luôn sạch mát. Tại khu vực tắm tráng, xà phòng, dầu gội đã được chuẩn bị sẵn cho quý khách hàng.

Bởi văn hóa tắm Yoko Onsen được quy định rất chi tiết và tỉ mỉ để nguồn nước luôn giữ được độ trong sạch – tinh khiết, để phát huy được tối ưu công dụng về sức khỏe cho quý khách hàng của mình được tốt nhất.

2.Giai đoạn tiếp theo là Tắm khoáng nóng

Quý khách hàng có thể lựa chọn khu tắm tiên (tắm nude) hoặc khu tắm khoáng ngoài trời.

Khu tắm tiên chia thành 2 khu vực riêng biệt cho nam và nữ, gồm các loại hình bể tắm đá, bể chum, bể nằm, bể hang với nền nhiệt khác nhau, khoảng trên dưới 40 độ C. Thời gian tắm tùy theo nhiệt độ các bể và sức khỏe mỗi người.

Còn tại khu bể tắm khoáng công cộng ngoài trời, quý khách hàng có thể mặc đồ bơi, nam nữ có thể cùng thư thái ngâm mình trong các bể tắm và ngắm phong cảnh đẹp yên bình xung quanh, hít thở bầu không khí trong lành của vùng núi Quang Hanh.

Ngâm mình trong làn nước khoáng nóng giàu dưỡng chất quý giá, cảm nhận cơ thể hoàn toàn thư giãn và tĩnh tâm, mọi mệt mỏi và căng thẳng dường như tan biến. Lưu ý rằng để được đúng cách thì chúng ta không nên để nước ngập quá vai, vì khi đó áp lực nước sẽ đè nặng lên phổi và tim, đặc biệt người có bệnh tim mạch và cao huyết áp thì càng cần chú ý.

Chúng ta có thể dùng một chiếc khăn nhỏ được phát khi check-in để quấn trên đầu, với mục đích là để giữ nhiệt cho cơ thể, ổn định huyết áp và dùng thấm mồ hôi bất cứ lúc nào cần.

3.Giai đoạn tiếp theo là Xông hơi nóng

Để chu trình tắm đạt hiệu quả cao nhất, sau khi tắm khoáng, chúng ta nên xông hơi để giúp da sạch, thông thoáng và các tinh chất khoáng sẽ thẩm thấu vào lỗ chân lông tốt hơn. Bạn có thể lựa chọn xông hơi thường hoặc xông đá muối Himalaya.

Phòng xông hơi thông thường có nhiệt độ lên đến 80-85 độ C, ở đây bạn nên xông tối đa khoảng 15 phút.

Còn với liệu pháp xông đá muối có nhiệt độ 45 đến 50 độ C, đây là liệu pháp thải độc cơ thể bằng cách nằm trên các mặt đá tự nhiên được làm nóng. Những tấm đá muối Himalaya có tác dụng như cỗ máy lọc không khí tự nhiên, giúp hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp, chứng đau đầu và bệnh về xương khớp.

4.Giai đoạn cuối là Xông hơi lạnh (Ngâm bồn lạnh)

Sau khi xông nóng, xông hơi lạnh sẽ giúp cơ thể sảng khoái, đồng thời se khít lỗ chân lông, rất tốt cho da. Với nhiệt độ khoảng 6 đến 10 độ C, chúng ta không nên bước vào phòng lạnh quá đột ngột và chỉ nên xông không quá 5 phút.

Ngoài ra, chúng ta cũng có thể trải nghiệm bồn tắm lạnh ở nhiệt độ 14- 18 độ C, với tác dụng làm mát cơ thể, se khít lỗ chân lông và giúp sảng khoái tức thì.

Nếu có thể, Quý khách hàng nên lặp đi lặp lại chu trình tắm khoáng nóng/xông hơi nóng/lạnh khoảng 2-3 lần, tùy theo sức khỏe. Phương pháp tắm xen kẽ này giúp kích thích các dây thần kinh giao cảm, giải tỏa mọi mệt mỏi, giúp cơ thể khỏe khoắn và được nạp đầy năng lượng sau một buổi tắm onsen.

Một điều cần lưu ý, đó là trước khi tắm khoáng, chúng ta phải nên ăn nhẹ, không nên ăn quá no và uống đầy đủ nước để tránh tình trạng mất nước trong quá trình tắm. Hãy luôn bước vào bể tắm một cách chậm rãi, dùng nước nóng trong hồ xối nhẹ lên vùng bụng và ngực. Động tác này giúp cơ thể làm quen với nhiệt độ nước và rất tốt về phương diện y học.

CÓ NÊN TẮM TRÁNG LẠI VỚI NƯỚC SAU KHI TẮM YOKO ONSEN QUANG HANH KHÔNG ?

Sau khi kết thúc quy trình tắm, chúng ta chỉ cần thấm khô, ngồi nghỉ ngơi và uống bù nước cho cơ thể, không cần phải tắm tráng lại, để các khoáng chất quý giá tiếp tục thẩm thấu vào làn da và đạt hiệu quả chăm sóc cơ thể tốt nhất.

Mặc dù không tắm lại với nước, tuy nhiên Quý khách hàng cũng sẽ không cảm nhận bất kỳ sự khó chịu nào và trên thực tế nó còn giúp chúng ta ngủ ngon hơn.

Tắm khoáng đúng quy trình sẽ tối đa lợi ích cho sức khỏe. Chúng ta cũng nên nhớ rằng, tắm khoáng là quá trình tận hưởng đúng nghĩa, chứ không như đi tắm bể bơi, do đó, mỗi người nên có ý thức giữ cho không gian tắm khoáng không chỉ sạch sẽ, vệ sinh mà còn thật tĩnh lặng, thư thái cho tâm hồn.

Ngoài biệt thự khoáng nóng tại Sun Onsen Village Quang Hanh thì thời gian sắp tới đây ở Tỉnh Thanh Hóa sẽ xuất hiện thêm một dòng căn hộ khoáng nóng cao cấp được dẫn trực tiếp vào từng căn hộ. Dự án Sun Onsen Beauty Quảng Yên của chủ đầu tư Sun Group sẽ là sự lựa chọn cho những khách hàng gần Hà Nội bởi khoảng cách từ dự án đến trung tâm Hà Nội rất gần.

Xem thêm:


0967369696